肩こり、腰痛、眼精疲労

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目の疲れ(眼精疲労)対策は「とにかく目を休める事!」ちょっとした休憩時間にも「アイマスク」が役に立つのです。

パソコンやスマホの普及に伴って、目が疲れる、目が痛いといった眼精疲労の症状が出ている人がほんとに多くなりました。山猫はもともと目があまり強くなく、PCやスマホを見ているとすぐに目や頭が痛くなってしまいます。そんな眼精疲労歴30年の山猫が愛用しているのが、「アイマスク」この記事では、山猫おすすめのアイマスクをご紹介します。
お得情報

けん玉で痩せる??山猫のけん玉ダイエットプロジェクトを始動です!

管理人の山猫が取り組んでいるのが、「けん玉ダイエット」。ものすごくずぼらでやる気を感じさせない山猫が始めた「けん玉ダイエット」けん玉はやってみたらすごく面白い。これなら続けられそうな気がします。 本来の目的であるダイエットの効果は、徐々に追記していく予定です。
肩こり、腰痛、眼精疲労

働き続けた目を優しく癒す、暖かいアイマスクは「コスパ」が重要!毎日使いたいですからね!

今日もお仕事や家事、勉強お疲れ様です。最近みんな目が疲れていますよね。。スマホがいけないのかもしれませんが、眼精疲労で苦しんでいる人がどんどん増えている気がします。 今回ご紹介するのは、目を温めて、疲れをとる便利グッズ。電子レンジで何回も繰り返し使えるのでコスパがいい商品をご紹介しています。
書評

書評:崎田ミナさんが書いた「すごいストレッチ」三日坊主の管理人が珍しく続けられるくらい面白いストレッチ本です!

(この記事の最終更新日は、2019年5月8日です。) こんにちは!山猫の雑記ブログ管理人の山猫です。 今回は、このブログでは珍しい書評です。肩こりや腰の痛みに悩まされている山猫おすすめのストレッチ本のご紹介! 行きつけの美...