こんにちは！山猫の雑記ブログ管理人の山猫です。（@yamaneko_solar）
今回は、低価格帯スマートバンドの新製品 ・・シャオミ Smart Band7に搭載されている便利機能「ポモドーロ・タイマー」についてご紹介します。
シャオミのスマートバンドとしては・・前作のMi Band 6から「ポモドーロ・タイマー」機能が実装されたんだよ。
Mi Band 6の「ポモドーロ・タイマー」の紹介記事がこちら
機能としては、前作のMi Band 6にもついていたんだね。
SmartBand7 では何か変わったことはあったのかな？
表示が見やすくなったなあとは思うけれど、機能としては同じだと思うよ。。
という事で、今回は、シャオミ SmartBand7の便利機能「ポモドーロ・タイマー」についてレビューします。
調査年月日：2022年7月19日
システムバージョン：1.16.0.7
Zepp Life バージョン 6.2.1 2.11.00
ポモドーロ・テクニックについてちょっとだけ復習
ポモドーロ・テクニックは、簡単に言えば、勉強・仕事をする時間と、休憩時間をタイマーで管理する時間管理テクニック！
基本的な考え方は・・
仕事or勉強 25分 ・・・ 休憩 5分
を繰り返すという方法です。
定期的に休憩をはさむことで、仕事や勉強にメリハリをつけるという考え方なのだ。
もちろん、仕事or勉強の時間は25分でなくても良いし、休憩は5分でなくても良い。
基本は、この時間配分なのだけど、あとは個人個人の能力や集中力で変更しても良いというものです。
私は、基本25分-5分で使っているけど、
明らかにやる気がない時は、仕事の時間を短くして、休憩時間を長くしたりしているよ。
Xiaomi Smart Band7のポモドーロ・タイマー
ポモドーロタイマーの起動は、専用のアイコン（トマトなので赤なのかな？）をタップするだけ！（ディスプレイに表示させるためには、スマホアプリのスマートバンド設定–> ディスプレイ設定で、ポモドーロタイマーのアイコンを表示させる必要があります。）
こちらがポモドーロタイマーの起動画面（画面表示は英語です。。今後日本語に対応すると表示内容がガラリと変わるかも。）
初期値で25分になっていますね。この25分のあたりを長押しすると、仕事・勉強時間の調整を行う事が出来ます。
選べる範囲は、5分から60分。人によって集中できる時間は異なるので、自分なりのベストを見つけたいですね！
ポモドーロタイマーを起動すると、DNDが自動的にONになるよ！と書いてあります。
DNDというのは（Do not disturb）の事。DNDがONになると、通知が来なくなります。
ポモドーロタイマー起動中は、集中して仕事or 勉強してね！という事で、集中力が切れるもとになる通知をブロックしてくれるのです。
勉強・仕事中のタイマー表示は「水色」カウントダウンタイマーとなっており、「0」になったら、終了です！
勉強or仕事時間が終了すると、バンドが振動するとともに文字が黄色に変わり、休憩モードに。。この時に数字のあたりとタップすることで、休憩時間の編集も可能です。
ポモドーロタイマーを終了すると・・・本日の勉強・仕事時間と、休憩時間が表示されます。
ちなみに、この集計時間は「１日単位」なので、同じ日であれば、ポモドーロで勉強・仕事をした時間が積算されます。
（日が変わると、カウンターはリセットされて、また新しい１日が始まります。。）
１日の積算時間が表示されるのはいいね。わかりやすいよ。
まとめ Xiaomi Smart Band7のポモドーロ・タイマー
今回は、このブログを書いている山猫が、前作Mi Band 6から便利に使用しているポモドーロタイマーをご紹介しました。
Xiaomi Smart Band 7でも、ポモドーロタイマーが使えるのがほんとうれしいよ。
【25分仕事or 勉強 - 5分の休憩】
を繰り返す、ポモドーロテクニック。。長時間の勉強をする受験生や、気が付くと休憩なしに長時間の作業をしてしまう方にぜひ使ってほしい時間管理方法です。
そして、そのポモドーロテクニックを効率的に使えるのが、Xiaomi Smart Band 7の強み。
この機能だけでも、このスマートバンドを使う価値がありますよ！！
以上最後までお読みいただきありがとうございました！
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