(この記事の最終更新日は、2020年6月19日です。)
こんにちは!山猫の雑記ブログ管理人の山猫です。(@yamaneko_solar)
この記事では・・・災害時の非常食として「ゼリー食品」は向いているのか?もしゼリー食品を備蓄するにはどうすれば良いか?というテーマでお話するよ。
このブログの主要テーマの一つが「防災」
災害時の備えにもいろいろなテーマがありますが、その中でもたびたび登場しているのが、「非常食の備蓄」について!
非常食の備蓄ってめんどくさいよね。。
まとめて購入しても、いつの間にか賞味期限切れになって食べられなくなったりするし。。
このブログでは、非常食の備蓄方法として、
「ローリングストック法」をお勧めしてるよね!
今までの非常食の備蓄方法は、、賞味期限が非常に長い非常食専用の食品を、まとめて購入して、箱にしまっておくという方式。
でも、いくら賞味期限が長いと言っても、永遠に持つわけではなく、、3年とか5年たつと賞味期限が切れてしまうのです。
うちの非常食は、東日本大震災の後、買ったんだけど、もう賞味期限が切れてしまったよ。。
そんな、非常食の問題を解決するのが、「ローリングストック法。」
一定量の在庫を買っておいて、古い物から食べて、食べた分を補充するという方法です。
ローリングストック法について詳しく知りたい方は、↓の記事を先に読んでね!
この記事では、非常食の備蓄に、ゼリー食品を追加するメリットについてお話するよ!
災害が起こって最初の非常食。。何が食べられると思いますか?
大きな地震など、恐ろしい災害が起こった後って、どんな気分だと思う?
そりゃもう大変だと思うよ。
まともな状態ではないだろうね。。
このブログを書いている山猫は、阪神淡路大震災~東日本大震災まで、各地の被災地を回ったのですが、その中で聞いた話は、「災害が起きた直後って、何かを食べたいとは思えない」という物。
そりゃそうだよね。災害じゃなくても、普段と違う事がおこったら、食事がのどを通らないよね。
いろんな事が気になったり、心配になったりして、
落ち着いて座っている事も出来そうにないわ。。
でも、そんな状態だからと言って「何も食べない」というのは、良い事ではありません。
とにかく、何も考えなくても喉を通っていく食品が必要なのだ!
そんな時役に立つのが! 蓋を開けるだけで、飲むことが出来て、さらに栄養分も補給できる、ゼリー飲料なのです。
最初の一食として、ローリングストックしておきたい、ゼリー飲料!
アルミのパックに入った、ゼリー飲料。スーパーやコンビニに売っていますので、見たことがある!という人。多いと思います。
夏に冷やして食べると美味しいよね!
そのまま食べられて、水分も補給できるのもゼリー飲料の魅力
この手のゼリー飲料は、蓋を開けて、すぐに飲める。
移し替える容器も必要ないというのも、大きなメリットです。
災害が起こった直後は、道具や食器が見つからない場合もあるからね。
手で蓋を開けられて、そのまま絞り出せる、ゼリー飲料は、とってもありがたいのだ。
喉がパサパサにならないのもいいわね!
お水がすぐ飲める状況なのかどうかもわからないし。。
水分が豊富に含まれたゼリー飲料は、とりあえず喉を潤すという使い方も出来る、とっても便利な食品なのです。
注意!ゼリー飲料の賞味期限は、製造日から半年~10ヵ月程度。
最初に食べる非常食としてとっても優秀な、inゼリーなどのゼリー飲料。
しかし、非常食専用として製造されているわけではありませんから、賞味期限がめちゃくちゃ長くはありません。。
大半のゼリー飲料の賞味期限は、製造日から半年~10ヵ月程度。
食品としては十分長いけどね。。
食品としては十分に長い賞味期限。。でも非常食としてはちょっと短い。。
こんな時にぴったりの、非常食備蓄方法が「ローリングストック」です!
ゼリー飲料は、お出かけ時の「おやつ」や、「夜食」に最適!
ローリングストック法は、定期的に消費(つまり食べて)、食べた分を補充するという考え方。
つまり、定期的に食べなくてはいけないのですが、この点も心配ご無用!
味は、普通のゼリーと変わらないのに、ちゃんと栄養も取れるから、お出かけの時のおやつにぴったりなんだよ!
果物の味のゼリーですから、子どもから大人まで、ほとんどの人は美味しく食べられるのです。
私は、ローリングストックとか、考えていない時でも、たまに買って食べてたな。
忙しい、お父さんの栄養補給にもピッタリだよ!
山猫がおすすめする、ゼリー飲料は?
いろいろなメーカーが出している、ゼリー飲料ですが、、、
その中でも山猫がおすすめしているのがこれ!
inゼリー エネルギー マスカット味 (180g×6個) すばやいエネルギー補給 10秒チャージ ビタミンC配合 エネルギー180kcal
これは!一番メジャーなのを持ってきたね。。
そうだね。。全然ひねり無しなのだ。。
いろいろ食べたけど、inゼリーが一番食べやすい気がするよ。
でも inゼリーの中にも、いろいろなタイプがあるよね!
ビタミンやミネラル、プロテインなんかもあるよ。
災害時だから、エネルギー!って思っちゃうけど、
ずっとこればっかり食べるわけじゃないから、
自分が食べやすい味を保管しておけば良いと思うよ。
そだね。。まずは口の中に入ることが大事だよね。。
まとめ
今回は、非常食の中に、inゼリーや、アミノバイタルなどのゼリー飲料を追加しておいた方が良いというお話でした。
食欲が無い時でも、食べられる食べ物を準備しておくのが大事なんだね!
そういう事!
~今回ご紹介した商品はこちら~
最後までお読みいただきありがとうございました。
~合わせて読みたい~
コメント